Lista di auto-aiuto di Leo Babauta

Self-Help List

By Leo Babauta
  1. Ringrazia ogni cosa ed ogni persona, anche il tuo dolore e coloro che ti causano frustazione.
  2. Chiediti quanto vorrai usare il regalo di questo giorno.
  3. Guarda questo come il più importante momento al mondo e non aspettare di essere felice
  4. Compi qualsiasi compito con amore per qualcuno, e per te stesso.
  5. Per creare migliori abitudini, metti tutto ciò che hai nel realizzare piccoli passi. E chiedi aiuto.
  6. Viaggia leggero, metti nel bagaglio meno paure.
  7. Supera la procrastinazione compiendo un compito alla volta, non lasciarti governare dalla scomodità.
  8. Una cosa la volta.
  9. Guarda le scomodità come qualcosa di superabile.
  10. Chiedi a te stesso come vuoi spendere la tua selvaggia e preziosa vita.

 

 

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