Come gestire paura, rabbia. Trasformare il corpo di dolore.

Alcuni corpi di dolore sono sgradevoli ma relativamente innocui, per esempio, come un bambino che non smette di piangere. Altri sono mostri malevoli e distruttivi, veri demoni. Alcuni manifestano una violenza fisica; molti altri, una violenza emotiva. Alcuni attaccano persone che ci circondano o che ci sono care, mentre altri attaccano voi che li ospitate. Pensieri e […]

I Problemi Vengono da Te non dalla Vita: il Corpo di Dolore – Pier Giorgio Caselli

In questo interessante video potrai conoscere il concetto di corpo di dolore ed un interessante reframing sul rapporto tra vittima e carnefice. Tutti noi razionalmente siamo desiderosi di evitare il dolore ma ci sottoponiamo volontariamente a dosi di dolore controllato. L’errore più grande è credere che siano gli altri che ci fanno del male quando […]

Spezzare l’identificazione con il corpo di dolore – Eckhart Tolle

Imparare il concetto di “corpo di dolore” ci aiuta a capire perché soffriamo e perché nascondiamo questa sofferenza al mondo. Scoprire che ognuno ha dentro di sé un corpo di dolore può donarci una vita più felice e stabilire un maggior equilibrio tra la nostra parte emotiva e quella razionale. Servirebbe al mondo una scuola […]

Il Disturbo Borderline di Personalità spiegato da uno psichiatra

Bisogna sdoganare e conoscere le malattie mentali. Come dice Ray Dalio, una trasparenza radicale aiuta prima di tutto le persone malate a trovare prima una cura e può radicalmente cambiare la loro vita. Tutti hanno diritto alla felicità ma nessuno ha il diritto di rendere infelici gli altri, magari semplicemente perché il proprio mondo interiore […]