Pillole di prevenzione: tratta bene i tuoi reni
…separano più di 1000 litri di sangue al giorno dalle tossine tramite dei filtri microscopici, i cosiddetti nefroni. Sono indispensabili per la nostra vita. Nasciamo con circa un milione di…
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Come diventare piú produttivi ogni giorno
19/219 Per aumentare la tua autostima devi sentirti ogni giorno piú produttivo. Per diventare piú produttivo devi conoscere i metodi e perché! Kaizen Kiko Il mio percorso kaizen: 1 Tutto…
Costruire
…tutto il resto è giorno dopo giorno e giorno dopo giorno è silenziosamente costruire e costruire è potere e sapere rinunciare alla perfezione Ma il finale è di certo…
Come abbassare la glicemia alta: cosa mangiare e cosa evitare
…ciò che ho vissuto ieri? Per chi esegue questa morning routine ogni giorno sarà sempre più facile identificare le cose importanti che sono successe durante il giorno precedente. Occorre scremare,…
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Punisci con un dono… Zio Mike
…che ho vissuto ieri? Per chi esegue questa morning routine ogni giorno sarà sempre più facile identificare le cose importanti che sono successe durante il giorno precedente. Occorre scremare, dalle…