metodo APPO
Tutto ciò che facciamo nella vita può essere fatto in maniera costruttiva o distruttiva. Quando agiamo per il nostro bene, senza fare male ad altri, stiamo costruendo dei percorsi neuronali nel nostro cervello che ci permettono di fare inconsciamente meglio le cose che sappiamo fare. Con il termine “cultura positiva” io intendo quel processo “pensato e codificato” che ci porta
Read more Perchè è importante operare per una “cultura positiva”
Fino a quando la conoscenza data dalla cultura non diventerà un bene primario saremo destinati a sofferenze volontarie. Dobbiamo diventare tutti dei ricercatori di sapienza.Questa attività ha, come conseguenza diretta la felicità permanente. Orange Kiko Metodo APPOVersione 18/04/2022 La “morning routine” per la felicità permanente (Fel.Pe). Qui sotto puoi leggere le domande a cui rispondere ogni mattina se intendi fare tuo il
I nostri problemi si amplificano quando non conosciamo il concetto di “corpo di dolore” e quando viviamo proiettati nel passato o nel futuro. Il metodo Appo parte dal concetto che chi non ha malattie mentali può generare per se e per gli altri la consapevolezza necessaria a liberarsi da ogni preoccupazione e vivere una vita di vera felicità. Se tu
Mi chiedo sempre se posso fare di più e se posso fare meglio. Ho scoperto però che questo non è una priorità per tutti. Troppo spesso accettiamo i nostri limiti e non lavoriamo per abbatterli. È comodo considerarsi pigri ed autogiustificarsi ma questa strategia porta solo a rimpianti futuri. Orange Kiko
Tutto quello che ti dà fastidio, ti insegna la pazienza. Tutto quello che ti abbandona, ti insegna a stare in piedi da solo. Tutto quello che scatena la rabbia, ti insegna a perdonare ed essere compassionevole. Tutto quello che ha potere su di te, ti insegna a recuperare il tuo valore. Tutto ciò che odi, ti insegna ad amare incondizionatamente.