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Kaizen Kiko
Che cos’è davvero la Depressione? Ve lo spiega uno psichiatra…
Questo video serve ad aumentare la nostra conoscenza sulle varie sfumature della patologia che va sotto il titolo di depressione
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Prendere una buona abitudine
Ho imparato che è difficile prendere una buona abitudine. Quando questo avviene cambia la nostra prospettiva di vita. Misuriamo sempre la corrispondenza dell’immagine che abbiamo di noi con la nostra reale espressione sociale. Orange Kiko Se non facciamo uno sforzo, siamo sempre in balìa degli eventi esterni. Siamo sottoposti a tanti stimoli e molti di questi li percepiamo come veri
Farsi rispettare
In questo video possiamo seguire i consigli di Filippo Ongaro per farci rispettare. Purtroppo le prevaricazioni, soprattutto per le persone altamente sensibili sono causa di grande sofferenza e se non impariamo a gestirle con resilienza e strategia rischiamo di vedere andar via la nostra felicità. Guarda il video e lascia un commento.
Il ruolo della paura nella vita
Ci vergogniamo, come adulti, di avere paure. Crediamo che la paura sia un segno di debolezza e non una condizione salutare per noi. Hanno paura i vigliacchi, quelli senza spina dorsale, è questo il lavaggio del cervello che subiamo dalla nostra nascita. La paura invece è fondamentale per definire meglio cosa vogliamo ottenere nella vita e gli strumenti che scegliamo