10 minuti per capire le basi del digiuno intermittente con Filippo Ongaro

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#edulibera ha selezionato per te questo video del Dr. Ongaro che parla della dieta #mimadigiuno o #digiunointermittente Dice Filippo Ongaro Ciao! In questo video voglio parlarti di un approccio alimentare che ultimamente รจ molto discusso: il digiuno intermittente. I rituali che prevedono l’astinenza daal cibo si trovano in ogni cultura fin da tempi molto antichi 10 minuti per capire le basi del digiuno intermittente con Filippo Ongaro