metodo APPO
Oggi è uscita la seconda puntata di #hoimparato podcast (che trovate anche qui sotto). Ascoltiamo questo bellissimo monologo di Coelho che può aiutare ognuno di noi a fare i conti con il passato, a ringraziare per il presente ed a lottare per un futuro pieno di cose belle. #hoimparato podcast
Read more “Le cose che ho imparato nella vita” di Paulo Coelho
Il 21 di Agosto parte un nuovo podcast dedicato a tutti coloro che credono sia la formazione l’arma per cambiare in meglio il mondo https://radiopublic.com/hoimparato-podcast-Gb9kNN
Qui sotto puoi ascoltare il podcast settimanale Parva Favilla Miracle morning. Se vuoi partecipare alle prossime edizioni manda un tuo vocale nel gruppo telegram Miracle morning Italia fans T.me/miraclemorningitalia
Read more Parva Favilla/ Miracle Morning episodio 4 – Felicità e gratitudine
Come Ulisse che tenta di resistere al canto delle sirene, così ho preso la decisione di lasciare WhatsApp definitivamente in cambio del suo migliore omologo Telegram. Sarà una sofferenza rinunciare al mio gruppo “50 sfumature di libertà” ma è proprio per rispettare la mia libertà fino in fondo che ho deciso questo taglio netto. Più qualità e meno quantità nelle
L’obiettivo della mindfulness è aiutarci a diventare più vividamente coscienti del respiro, del corpo e della mente in modo da imparare a prenderci una più profonda cura di noi. Fabio Giommi, psicologo clinico e psicoterapeuta, presidente di AIM (Associazione Italiana per la Mindfulness) e direttore di Nous – Scuola di Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitiva-Costruttivista e Mindfulness di Milano, ci