Questo è un video adatto a tutti coloro che non sanno meditare oppure hanno provato a farlo e credono che la meditazione non faccia per loro. Ci sono molti errori comuni riguardo alla capacità di eliminare i pensieri dalla propria mente ed ognuno deve trovare la propria strada per farlo nel modo più congeniale. In […]
Articoli da Luglio 2020
Yoga – Per iniziare la mattina con energia
Se la mattina non riesci a svegliarti con entusiasmo ed energia forse puoi aiutarti con questa sequenza di esercizi che hanno proprio lo scopo di sviluppare in te la vera attitudine ad una vita più brillante e grintosa. Ovviamente Tutto questo se inizia anche una disciplina che preveda sempre gli stessi orari per andare a […]
Questo mio dire
Questo mio dire è svuotare l’imperdonabile dalle sue asprezze atroci. È liberare aquiloni appesi al filo di vane frenesie. È rimorchiare il corpo pesto del sole dalla sua cella d’isolamento. È giurare fedeltà alla mia follia incubata che il racconto della storia troppo indugia. È cardare il tempo impuro dei forse invisibili ragnatele iridescenti. È […]
IKIGAI – Trovare il senso della vita
È Enrico Gamba che ci introduce al tema dell’Ikigai. Se fai una ricerca on-line troverai facilmente cosa significa ikigai e da dove deriva ma la spiegazione di Enrico ti farà risparmiare molto tempo e ti darà tutti gli elementi necessari per poter cambiare la tua vita.
Ansia di vivere
Non riuscivoa prendere sonnoieri sera.Mi giravo e rigiravoascoltando velocii battiti del cuorementre il pendoloritmava le ore piccole.Tanta era l’ansiache venisse prestodomaniper tornare a viverein pienezzail mio presente. Sandra Greggio