Ti capita di rallentare perché continui a ripetere schemi
che — in un modo o nell’altro — ti “fregano”?
Poca lucidità sotto stress. Energia che cala.
Indecisione cronica nei momenti peggiori.
Forse credi che sia solo questione di forza di volontà.
Non è così.
Il vero problema è che non sei ancora sufficientemente allenato
a usare tecniche pratiche per interrompere rapidamente quegli schemi.
Nel corso THE A-FACTOR ne insegno diverse e oggi voglio anticipartene una.
E’ la tecnica S.T.O.P., richiede pochi minuti e 5 semplici passi:
1. Ti fermi appena riconosci lo schema mentale negativo
2. Interrompi consapevolmente e all’istante quel comportamento
3. Cambi la tua fisiologia per resettare mente e corpo
4. Porti il tuo focus sul risultato che vuoi raggiungere
5. Ti premi per rafforzare il comportamento nuovo
Appena capisci come funziona, puoi replicarla ogni volta che ne hai bisogno.
Dal 24 al 26 ottobre a Roma, ti insegnerò dal vivo
come utilizzare sistematicamente questa e altre tecniche
per trasformare le giornate che iniziano male in giornate produttive e vincenti.
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Non è questione di motivazione.
E’ questione di attivazione.
Ti aspetto in aula,
Joseph McClendon III
P.S. Non puoi controllare quello che succede intorno a te,
ma puoi controllare al 100% come reagisci.
Questo fa tutta la differenza del mondo.
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