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Imparare a fallire. La comunicazione non violenta con sé stessi.

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 26, 2021Giugno 26, 2021

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Dentro di noi alberga un individuo che dalla nascita usa il linguaggio “sciacallo” con gli altri ed è quindi normale che, ogni volta che sbagliamo, utilizzi lo stesso rivolto a se stesso. Durante gli esercizi del percorso Kaizen la cosa più difficile da affrontare è proprio l’autocritica distruttiva quando si fallisce un obiettivo. Se ad esempio ci si impone di

Comunicazione non violenta con Rosemberg

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 25, 2021Giugno 25, 2021

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Cuore grande e visuale più alta nel linguaggio “giraffa” della comunicazione non violenta da contrapporre al linguaggio “sciacallo” della società violenta in cui siamo immersi. Per capire bene di cosa stiamo parlando è assolutamente necessario guardare questo video e recuperare una dimensione umana che vorremmo tutti conoscessero. Il video qui sotto è sottotitolato in italiano La comunicazione nonviolenta (CNV), chiamata

Cosa significa anarchia

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 19, 2021

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Il vero anarchico é una persona che studia sempre, che s’informa, che cerca di far convivere il mondo che vive in lui con il mondo esterno. Spesso il vero anarchico é un sognatore che vive dentro di sé il dramma di aver trovato un proprio posto ideale ma di non aver risolto i problemi dei suoi fratelli. Ascoltiamo parole sagge

Il Viaggio dell’Anima – Silvia Vannozzi

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 18, 2021Giugno 18, 2021

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Silvia Vannozzi ha rilasciato questa intervista veramente utile a capire alcuni concetti base della necessità di studiare la psicologia come forma di cultura personale. Docente di Psicologia della Comunicazione presso l’Università di Tor Vergata, Fondatrice dell’Ipse (Istituto Psico Energetico), lavora con adulti e bambini per lo sviluppo della consapevolezza Conduce seminari di Costellazioni Familiari e workshop di Mindfulness e Meditazione,

I quattro cibi

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 15, 2021

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Nella tradizione buddista si viene a conoscenza dei quattro cibi di cui si ciba l’essere umano. Ho imparato che esistono quattro tipi di cibo e che spesso siamo consapevolisolo di quello alimentare. Spesso non scegliamo con cura nemmeno quello e questo è il motivo della nostra vita disordinata. Fortunato e felice è chi arriva a questa nuova consapevolezza e si