La rubrica di Maria - miglioramento.com

LA FORZA DEL SORRISO ESISTE GIÀ DENTRO DI NOI.
LA DOBBIAMO SOLO RICONOSCERE

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 15, 2022

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

“Non sapremo mai quanto bene può fare un semplice sorriso”.Maria Teresa di Calcutta Durante la vita le delusioni,le sconfitte,i dolori e le perdite fanno affiorare particolari emozioni in noi. Mi chiedo: “ vale la pena permanere in questo stato d’animo che ci trascina verso un’energia stagnante?”Io scelgo di cambiare rotta.La determinazione, l’impegno e le azioni mi conducono di sicuro in

UNA DOSE D’AMORE VERSO NOI STESSI

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 2, 2022

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

“Iniziamo ad amarci quando non ci critichiamo. Il giudizio negativo ci imprigiona proprio nello schema mentale che stiamo cercando di cambiare. Essere comprensivi e buoni con noi stessi ci aiuta a uscirne. Ricorda che ti critichi da anni e non ha funzionato. Cerca invece di apprezzarti e vedi cosa succede.”(Louise Hay) Ogni tanto impariamo a premiarci e a celebrare i

COSÌ LE FERITE DIVENTANO MAESTRI!

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 25, 2022

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

“Noi vediamo la realtà in base alle nostre emozioni, e così spesso ci sembra magica e bella, in realtà la magia e la bellezza sono dentro di noi”( Kahill Gibran ) A volte la vita ci sottopone a tante difficoltà e ogni ferita lascia traccia su ognuno di noi. Tuttavia se valorizziamo tutte le nostre esperienze dolorose permettiamo a noi

QUANTO È BELLO LASCIARE ANDARE TUTTE QUELLE SITUAZIONI CHE PORTANO SOFFERENZA!

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 22, 2022

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

“Non resistere, non giudicare e non avere attaccamento sono i tre aspetti della vera libertà e di un vivere illuminato.”(Eckhart Tolle) È vero che gli errori commessi nel passato fanno da guida nel presente e per il futuro ed è per questo che bisogna perdonare, a noi stessi, le azioni che ci hanno procurato sofferenza.Certo, non possiamo avere sempre il

IL VIAGGIO CONTINUA CON INTEGRITÀ E SEMPLICITÀ

Crescita personale e miglioramento continuo Giugno 3, 2022

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

“La singolarità vera e nuova, l’originalità, non è cosa che si procacci di fuori; si ha dentro o non si ha; e chi l’ha veramente non sa neppure d’averla e la manifesta con la maggiore semplicità.”LUIGI PIRANDELLO Mi sono chiesta: “ Come posso semplificare la mia vita? Beh! Semplificandola. Affrontare la vita con semplicità consente di trasformare i traumi in