metodo APPO
Roberta Villa è laureata in medicina, è una giornalista e spiega con dovizia di particolari tutti gli atteggiamenti che la psicosi da Coronavirus sta generando nella popolazione italiana.La prima grande raccomandazione? Lavarsi sempre le mani.La seconda: usare bene il cervello. Buona visione
Read more Il nuovo Coronavirus spiegato chiaro (tutto quello che c’è da sapere ad oggi)
“I maestri aprono l’uscio, ma devi entrare da solo” (proverbio cinese)
È l’ormone della felicità, ma la serotonina è anche responsabile della formazione delle ossa e della memorizzazione. Una sua carenza può causare depressione, attacchi di panico, emicrania, ipertensione e insonnia. Un elemento da non sottovalutare, dunque. La Dott.ssa Elena Turla ci spiega in quali alimenti trovarla e quali cibi possono aiutare a stimolarla, con particolare attenzione agli abbinamenti. Fari puntati
La dopamina è un neurotrasmettitore che tutti dovremmo conoscere. Non occorre essere degli scienziati per poter verificare come la manipolazione del nostro cervello da parte di soggetti esterni possa essere molto subdola ma a volte siamo semplicemente noi che non poniamo la giusta attenzione a capire dei meccanismi che realmente possono renderci liberi. guarda questo video e se hai qualcosa
Il focus è ciò che trasforma un ragazzo di un sobborgo di Londra dove è facile “perdersi nelle droghe” in un artista internazionale. Nelle sue prime apparizioni pubbliche Tokio ha spiegato che la musica è riuscita ad incanalare le sue energie negative ed ha trasformato il suo mondo interiore. Britain’s got talent è stata l’occasione in cui il suo talento