Hai due scudi per difenderti dagli attacchi della vita: le intelligenze, che puoi decidere di allenare anche con il metodo APPO, e l’amore per la giustizia che ti spinge a lottare ogni giorno per costruire un mondo migliore. https://youtu.be/F3o08t7YK9Q?si=pGBjaRu5CdpxaZyu
Imparare a conoscere i propri comportamenti ed i comportamenti delle persone che ci vivono accanto è fondamentale per avere una vita piena di successi e volta alla felicità consapevole.Non farti rubare la felicità e scopri ogni innesco volto a farti del male consapevolmente o inconsapevolmente.La tua vita è meravigliosa se tu la rendi tale studiando … 3 STRATEGIE per difendersi dalle persone PASSIVO-AGGRESSIVE
Per gestire un collega tossico sul lavoro, è consigliabile stabilire limiti chiari, scegliere le battaglie da affrontare e comunicare in modo rispettoso quando i limiti vengono superati[1][2]. Evita reazioni vendicative e non replicare il comportamento tossico[2][4]. Se il confronto diretto non funziona, rivolgiti a figure superiori come il manager o le Risorse Umane[1][4]. Inoltre, cerca … Come gestire i colleghi tossici
In questo video Enrico Gamba ci introduce al mondo della cattiveria da un punto di vista scientifico. Le persone buone tendono a non riconoscere le persone cattive perché ognuno vede se stesso negli altri ma dall’incontro con persone diverse da noi possiamo in qualche modo ricevere dolore. Capire che la cattiveria esista e che bisogna … “L’origine della cattiveria” di Enrico Gamba
È innegabile. Meditare, all’inizio, è difficile. Per molti è difficile anche dopo mesi. Il nostro cervello, sempre in allerta, ci spiega che “stiamo perdendo tempo” nel cercare di spegnerlo temporaneamente. I benefici scientifici della meditazione dicono ovviamente il contrario ma la forza di volontà che dobbiamo applicare è sempre una risorsa scarsa e potremmo non … Perché facciamo fatica a meditare
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