metodo APPO
Due persone che si incontrano non hanno lo stesso livello di bontà. La persona maggiormente portata al bene penserà, sbagliando, che l’altra agirà allo stesso modo. Se non svilupperà le giuste antenne emotive non riuscirà ad intercettare il dolore o l’ignoranza che porta l’altro a compiere il male. Da questo errore deriva tutta la sofferenza del mondo. Orange Kiko
La sofferenza è quasi sempre figlia dell’inconsapevolezza. Le nubi dell’ignoranza sovrastano normalmente il nostro essere. Se abbiamo tempo e fiducia nel sole della cultura arriveremo prima a cambiare la nostra realtà prima che lei cambi noi. Orange Kiko Non c’è cosa peggiore di un ignorante che si crede dotto. Il mondo è pieno di narrazioni contrastanti e la verità è
Alcuni corpi di dolore sono sgradevoli ma relativamente innocui, per esempio, come un bambino che non smette di piangere. Altri sono mostri malevoli e distruttivi, veri demoni. Alcuni manifestano una violenza fisica; molti altri, una violenza emotiva. Alcuni attaccano persone che ci circondano o che ci sono care, mentre altri attaccano voi che li ospitate. Pensieri e sentimenti che avete nei confronti
Read more Come gestire paura, rabbia. Trasformare il corpo di dolore.
In questo interessante video potrai conoscere il concetto di corpo di dolore ed un interessante reframing sul rapporto tra vittima e carnefice. Tutti noi razionalmente siamo desiderosi di evitare il dolore ma ci sottoponiamo volontariamente a dosi di dolore controllato. L’errore più grande è credere che siano gli altri che ci fanno del male quando in realtà siamo sempre noi
Read more I Problemi Vengono da Te non dalla Vita: il Corpo di Dolore – Pier Giorgio Caselli
Le emozioni ci controllano fino a quando non capiamo che sono solo una parte della nostra vita. Essere in balìa delle emozioni non è vivere. È cedere la nostra sovranità spirituale a qualcosa di temporaneo. Per capire perché le emozioni sono spesso negative possiamo ricorrere alla differenza tra felicità e piacere. Il piacere è momentaneo e particolare, la felicità può