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INTOLLERANZE alimentari. Realtà o BUFALE?

Dario Bressanini getta luce sulle intolleranze affinché ognuno di noi capisca che alla base del nostro umore, della nostra salute o malattia, spesso é l’ingestione di cibi che non sono adatti a noi. Molto importante però é non cadere nelle trappole di chi “vende” intolleranze e imparare ad ascoltare il proprio organismo per inserire solo cibi potenzianti. Se voi aveste

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MERITIAMO

Meritiamo l’inverno perenne talvolta,la lentezza di un sonno pesante e continuo,la mancanza di sogni e il guardarci dormire.Certe volte non fanno rumore i disturbidelle macchine in strada, ma i viaggi di un cuore.Ogni lettera scritta di fretta sul foglio che aspettaè soltanto un privato discorso sul nulla,una frase abbozzata ammalata di folla.Meritiamo di certo il silenzio talvolta,come quando parliamo e

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Imparare a perdere

PERDEREdi Jack Kornfield(insegnante buddhista statunitense) Se non abbiamo un quadro d’insieme, gli inevitabili cambiamenti nella vita ci possono travolgere.Quando perdiamo un lavoro o ci arriva una promozione, quando finisce un matrimonio, quando abbiamo un nipotino, quando ci ammaliamo o guariamo, non è solo una questione nostra personale: è la danza della vita.Questa prospettiva ampia è particolarmente importante nelle crisi più

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Il dovere di essere felici

Non esiste alcun dovere della vita,vi è solo il dovere dell’essere felici.Per questo solo, noi siamo al mondo,e con tutti i doverie con tutta la moralee con tutti i comandamentidifficilmente ci si rende felici l’un l’altro,perché non si rende felici se stessi. Se l’uomo può essere buono,lo può essere solose egli è felice,se egli ha in se stesso armonia,quindi se

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E poi fate l’amore

E poi fate l’amore.Niente sesso, solo amore.E con questo intendoi baci lenti sulla bocca,sul collo,sulla pancia,sulla schiena,i morsi sulle labbra,le mani intrecciate,e occhi dentro occhi.Intendo abbracci talmente strettida diventare una cosa sola,corpi incastrati e anime in collisione,carezze sui graffi,vestiti tolti insieme alle paure,baci sulle debolezze,sui segni di una vitache fino a quel momentoera stata un po’ sbiadita.Intendo dita sui corpi,creare

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