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Cosa crea una buona vita? Lezioni dallo studio più lungo sulla longevità

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 16, 2020

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Robert Waldinger ci racconta (sottotitoli in italiano) cosa ci dice uno studio sulla felicità durato 75 anni. Merita davvero che tutti noi ci guardiamo dentro e comprendiamo a fondo quale tipo di società stiamo costruendo e quale messaggio stiamo dando ai giovani. Lascia un commento se pensi questo video ti abbia aperto gli occhi su qualcosa in particolare nella tua

Come visualizzare – mindfulness al mattino per la tua crescita

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 15, 2020

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Se non sei molto pratico con gli esercizi per la visualizzazione allora può venirti in aiuto questo video. Visualizzare può non essere sempre semplice e ognuno deve trovare il suo metodo. Qui sotto un esempio concreto di come puoi fare ma se trovi altri video come questi puoi condividerli nei commenti.

La TRUFFA dei bruciagrassi-DETOX per DIMAGRIRE velocemente

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 14, 2020

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Non esistono bevande bruciagrassi. Se sei una persona che usa internet consapevolmente allora non credere e non diffondere le bufale delle bevande bruciagrassi. Qui sotto la spiegazione scientifica che può esserti utile.

Neuroscienze, Mindfulness e una marea di dintorni con il Prof. Franco Fabbro

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 14, 2020

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Se qualcuno ancora nutre dubbi sull’importanza della Mindfulness e Della meditazione allora deve ascoltare questa chiacchierata di Marco Montemagno. Credo ormai abbiamo prove scientifiche a sufficienza ma questa conversazione potrà convincere anche i tuoi amici scettici.

Affermazioni Positive Potenti – Louise Hay

Crescita personale e miglioramento continuo Luglio 14, 2020Luglio 14, 2020

Crescita personale e miglioramento continuo Marco Digireale

Se vuoi iniziare bene la giornata puoi farlo ascoltando questi 8 minuti di affermazioni positive guidate da Louise Hay. Louise Hay è una scrittrice che può veramente cambiarti la vita se entri in contatto con la sua storia e scopri la sua biografia. Se vuoi che ne parliamo qui su miglioramento.com lascia un commento