metodo APPO
Una meditazione di dieci minuti sulla gratitudine e sui pensieri positivi. Essere in grado di spostare il focus dalle proprie sofferenze a ciò che siamo sicuri di avere e, in maniera non scontata, che ci fa capire di essere dei privilegiati è molto importante.
Ti prego mandami una poesiaChe frinisca come le cicaleChe abbia il sapore della tua terraBruciata dal sole con le zolleSpaccate che implorano pioggia Mandami una poesiaChe profumi di oleandriDi grano appena tagliatoDi ulivi dalle foglie argentateDell’ odore di salso del mare. Mandami una poesiaChe abbia il sapore dellaVera amicizia che c’è tra noiE che nessun turbine di ventoMai potrà portare
Luca ti aiuterà per trovare delle routines mattutine di successo. Se già fai Miracle Morning Routine allora ascolta e lascia un commento. Se provi una delle routines suggerite da Luca faglielo sapere iscrivendoti al suo canale e commentando…
Read more Come iniziare bene la giornata: 8 modi per morning routines sane, felici e produttive
E capita spesso che ti sveglisenza stimoli e che le oredel giorno non passino maie non fai che lamentarti.Eppure guardati intorno:quanto dolore, quanti bambini muoiono, quanti soffrono per le malattie o sono in guerra.Quante persone non hannodi che vivere o sono in ospedale.Appena apri gli occhi pensache tu vedi e altri sono ciechi,pensa che puoi camminareed altri sono in sedia
Questa lezione di Mauro Scardovelli scava in fondo ad ognuno di noi e ci trasferisce la stadiazione precisa del nostro livello egoico. Se vuoi capire meglio perché fare bene il bene è necessario (e di converso allontanare tutte le persone che lottano per evitare la divulgazione di questa conoscenza) allora segui il video e poni le domande che ritieni necessarie.