HAI PROVATO A SCRIVERTI UNA LETTERA?
“Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore e il tuo affetto.” (Buddha) Accettarci per ciò che siamo, senza giudicarci è certamente una delle più grandi sfide della vita. Provare gratitudine verso noi stessi è fondamentale per sperimentare coraggio grazie a tutte le difficoltà superate, per esserci rialzati tutte le volte che siamo caduti. Uno dei metodi