Miglioramento e crescita personale

mal di testa e muscolo rensione

Il mal di testa causato da tensione muscolare, noto come cefalea muscolo-tensiva, è una delle forme di mal di testa più comuni.[1][2][3] Questo tipo di mal di testa è caratterizzato da un dolore di intensità da lieve a moderata, che si presenta come una sensazione di pressione o costrizione intorno alla testa.[4][5]

Le principali cause della cefalea muscolo-tensiva sono:

• Stress, ansia e depressione, che possono portare a una contrattura cronica dei muscoli del collo[5]
• Posture scorrette, soprattutto durante le ore di lavoro[1][5]
• Traumi pregressi a carico del rachide cervicale[5]

Questo tipo di mal di testa, sebbene non sia pericoloso o indicativo di patologie gravi, può avere un impatto significativo sulla qualità di vita del paziente e portare all’abuso di farmaci antidolorifici.[5] La diagnosi si basa principalmente sull’ascolto dei sintomi riferiti dal paziente durante una visita specialistica.[5]

Citations:
[1] Il mal di testa causato da stress e ansia – Buscofen https://www.buscofen.it/mal-di-testa/mal-di-testa-da-stress-ansia
[2] Cefalea di tipo tensivo (ex muscolo-tensiva): sintomi, cause e … https://www.valorinormali.com/malattie/cefalea-muscolo-tensiva/
[3] Emicrania o cefalea muscolo-tensiva? Ecco come … https://www.humanitas.it/news/emicrania-cefalea-muscolo-tensiva-distinguerle/
[4] Cefalea muscolo-tensiva – Disturbi di cervello, midollo spinale e nervi https://www.msdmanuals.com/it-it/casa/disturbi-di-cervello,-midollo-spinale-e-nervi/cefalee/cefalea-muscolo-tensiva
[5] Cos’è la cefalea muscolotensiva? – Humanitas Medical Care https://www.humanitas-care.it/news/cose-la-cefalea-muscolotensiva/

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