metodo APPO
Il potere di adesso è uno dei libri più belli che potete leggere.se però avete poco tempo e volete saperne di più, magari proprio per cercare la giusta motivazione per iniziare questa lettura, potete guardare questo video breve ma che spiega per sommi capi cosa troverete nel libro “Il potere di adesso” di Eckhart Tolle. Se vuoi saperne di più
iniziare la giornata con una meditazione che porti nella tua mente pensieri positivi può fare la differenza tra un giorno comunque oppure un giorno in cui inizi a costruire quella parte della tua vita che hai sempre rimandato. Le pratiche meditative possono riuscire a trasportarti sia in angoli di rilassamento, sia in angoli di positività. prova questa meditazione guidata se
Sara Bigatti è una delle insegnanti di yoga più brave del panorama italiano e ti invito ad iscriverti ai suoi corsi se vuoi fare un salto di livello nelle tue pratiche meditative. Guarda questo video e fai gli esercizi che propone per almeno 20 giorni per poter capire se la meditazione realmente può cambiare la tua vita
Conoscere Claude lévi-strauss è fondamentale per cominciare a capire in cosa ci possono essere utili di studi antropologici. l’antropologia culturale può realmente aiutare la definizione della società in cui viviamo e soprattutto andare a sciogliere quelle contraddizioni che spesso ci impediscono di capire i conflitti sociali che che si trovano sui social network
Read more Claude Levi Strauss. Le strutture elementari della parentela e Tristi Tropici
Se sei una brutta persona può dipendere dal tuo intestino! Scherzi a parte è importantissimo capire il ruolo della serotonina nel nostro organismo e dove questa viene prodotta. Scopriamo meglio cosa è la seratonina e iniziamo a prenderci cura del nostro buon umore partendo proprio dall’alimentazione sana