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PERCHÈ UTILIZZARE UN APP CONTACALORIE? come funziona LIFESUM DIARIO ALIM…

le app contacalorie sono valide? Le app contacalorie possono essere strumenti validi per aumentare la consapevolezza sull’apporto calorico e monitorare l’alimentazione, ma è importante utilizzarle in modo equilibrato. Mentre offrono vantaggi nel comprendere e controllare l’apporto calorico, possono portare a dipendenza e non sono adatte a chi soffre di disturbi del comportamento alimentare[4]. È fondamentale … PERCHÈ UTILIZZARE UN APP CONTACALORIE? come funziona LIFESUM DIARIO ALIM…

TRUCCHI per DIMAGRIRE (senza dieta) E SMETTERE di INVECCHIARE grazie al …

Alla rivoluzione del glucosio. Scopri perché non dimagrisci. Scopri perché sbagli l’ordine in cui assumi gli ingredienti. Scopri perché la nostra ignoranza sul ruolo dell’insulina può farci davvero male.

Dimagrire correttamente: come farlo

Senza pianificazione non si dimagrisce bene. Con la pianificazione e con poca forza di volontà si dimagrisce poco. Guarda questo video per capire come in realtà oggi puoi dimagrire facilmente con le tecniche di motivazione giuste. Se hai visto altri video Interessanti sull’argomento lascia un messaggio.