metodo APPO
Se hai deciso che per te il tempo è importante allora devi iniziare a tenere traccia di come lo spendi. Tutte le persone che vogliono raggiungere dei risultati e molte di coloro che hanno un coach devono tenere un “Diario di bordo”, un giornale cartaceo o digitale che ricorderà loro come hanno speso il tempo. Per esperienza personale posso certificare
Mauro Scardovelli ci spiega bene i motivi della distrazione e, per converso, capiamo come porre attenzione alle cose importanti. Investi 10 minuti del tuo tempo per risparmiarne molti in futuro ed essere più produttivo. Guarda “Pensiero caotico e tormentoso, difficoltà di concentrazione”
“Se potessimo leggere la storia segreta dei nostri nemici, dovremmo trovare nella vita di ogni uomo dolore e sofferenza abbastanza per disarmare tutta l’ostilità. “ Henry Wadsworth Longfellow Mentre ti scrivo posso farti una confessione: non sono più gentile come lo ero prima. Una delle più grandi fortune della mia vita è stata quella di avere un formidabile ottimismo
Guarda “Come Cambiare Abitudini Una Volta per Tutte | Filippo Ongaro”
Ascoltiamo i consigli Preziosi di Filippo Ongaro in tema di autostima. L’autostima può essere sviluppata attraverso lo studio di se stessi.