Il segreto per avere il controllo sulla tua giornata

Ascolta Filippo Ongaro e prova a programmare in blocchi la tua giornata. Questo è il miglior consiglio che puoi ricevere se sei una persona che non riesce a raggiungere facilmente i propri obiettivi. La programmazione della giornata può venire in qualsiasi momento della serata precedente ma deve essere fatta in maniera più specifica possibile per evitare il problema di perdere moltissimo tempo in attività che danno un rendimento nullo o fortemente scadente