metodo APPO
Se sei una brutta persona può dipendere dal tuo intestino! Scherzi a parte è importantissimo capire il ruolo della serotonina nel nostro organismo e dove questa viene prodotta. Scopriamo meglio cosa è la seratonina e iniziamo a prenderci cura del nostro buon umore partendo proprio dall’alimentazione sana
Alla base di ogni crescita personale vi è l’analisi della piramide di Maslow. Se non sai di cosa si tratta guarda i video. Se pensi di conoscere Maslow, guarda i video e auguri per la tua completa autorealizzazione. Un riassunto breve Enrico Gamba Gennaro Romagnoli E ancora Mauro Pepe Gesù e Maslow Un video più divertente Maslow e motivazione E
L’obiettivo della mindfulness è aiutarci a diventare più vividamente coscienti del respiro, del corpo e della mente in modo da imparare a prenderci una più profonda cura di noi. Fabio Giommi, psicologo clinico e psicoterapeuta, presidente di AIM (Associazione Italiana per la Mindfulness) e direttore di Nous – Scuola di Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitiva-Costruttivista e Mindfulness di Milano, ci
Con una sentenza che farà ancora discutere a lungo, la Corte d’Appello di Torino ha recentemente stabilito che l’utilizzo prolungato del cellulare avere effetti dannosi sulla salute. Gli esperti in realtà non sono del tutto d’accordo con questa affermazione, eppure proprio a scopo precauzionale i governi di tutto il mondo hanno stabilito che le emissioni elettromagnetiche dei telefonini dovessero rimanere
Read more Questi smartphone generano un campo elettromagnetico più forte degli altri
Dice Filippo Ongaro Credo che invece di perdere tempo su questi argomenti sia molto più importante imparare DAVVERO le basi dell’alimentazione e sapere bene cosa mangiare e quando. A questo proposito ho creato per te un corso TOTALMENTE GRATUITO che ti sarà molto molto utile: https://hubs.ly/H0hv2_T0 Se stai cercando una risposta DEFINITIVA alla dibattutissima questione se il latte faccia male