Sto ascoltando questo audiolibro e credo che possa davvero essere d’ispirazione per molte persone che sono interessate alla crescita personale. Mel Robbins è sicuramente una persona capace di mettere a nudo la propria vita e nella sua straordinaria ordinarietà ha intuito che il successo spesso è funzione di quanto siamo capaci di non farci immobilizzare dalle paure che la vita
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Ciò che non abbiamo osato, abbiamo certamente perduto.(Oscar Wilde) Spesso mi sono trovata di fronte a situazioni di forte impatto ma la determinazione a risolvere mi ha portato verso la riuscita.Ho compreso che per avere la possibilità di sperimentare la propria vita in tutta la sua bellezza occorre agire, avere coraggio e forza di ardire, con la consapevolezza che sei
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Volersi bene significa occuparsi gentilmente della cosa più preziosa che abbiamo: la vita.Imparare a premiarci ogni tanto, porta beneficio alle nostre giornate. Ci aiuterà ad apprezzare le piccole cose rendendo la quotidianità più avvincente.Come ci sentiamo quando ci concediamo una pausa e una ricompensa per l’impegno profuso?Quanto è bello soddisfare i nostri bisogni, rispettare i nostri valori, fare progetti che
Read more about Amarti è una tua scelta? La rubrica di Maria
Deepak Chopra ha creato dei cicli di meditazione che possono essere utilizzati da tutti coloro che vogliono approfondire la meditazione tipica delle antichissime culture orientali, coniugate con le conoscenze di uno studio della medicina occidentale. Scrittore prolifico, professore universitario e medico, Deepak Chopra ha all’attivo oltre 75 best-seller, con oltre 20 milioni di copie vendute in tutto il mondo e
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Inauguriamo la rubrica di Maria Cretto, autrice del libro “Prima che tu nascessi” e Love Touch Coach. Sono trascorsi ormai un paio di anni da quando ho iniziato a svegliarmi presto la mattina e seguire una mia morning routine, non sempre costante, che ho conosciuto attraverso libri, articoli al riguardo e video specifici sull’argomento. Consapevole dei benefici che derivano da
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