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Immagina di vivere l’emozione di un sorriso

“Lascia che la mia anima sorrida attraverso il mio cuore e il mio cuore sorrida attraverso i miei occhi, affinché possa sparpagliare sorrisi ricchi in cuori tristi.”(Paramahansa Yogananda) Prova ad immaginare te stesso con gli occhi degli altri quando regali un sorriso.Talvolta non sembra facile ma, se proviamo a sorridere anche nei momenti difficili creiamo di sicuro una buona abitudine

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Come lavorare meglio e superare quelle che percepiamo come ingiustizie

Per me, è stato non essere invitato al matrimonio di un amico. All’inizio non me ne è importato molto: pensavo facesse solo un piccolo ricevimento. Ma poi continuavo a incontrare gente che andava proprio a quel matrimonio, e non erano amici dello sposo quanto me. Mi sono sentito escluso. Ne feci una malattia. Lo trovavo ingiusto. Per le mie figlie,

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Sei un “donatore” o un “prenditore”?

Oggi puoi imparare qualcosa.di più su di te e su chi ti circonda. Adam Grant, sottotitolato in italiano, è uno psicologo che ha condiviso con il mondo qualcosa su cui ognuno di noi dovrebbe riflettere. Dopo aver visto il video, se vuoi, lascia un commento o iscriviti al nostro gruppo Telegram per il miglioramento continuo.

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QUANDO TI SENTI GENTILE?

Sii gentile quando possibile. È sempre possibile.( Dalai Lama) Quando compiamo atti di gentilezza la nostra vita acquisisce valore. Questo ci permette di contribuire a rendere un mondo migliore nel rispetto degli altri e dell’ambiente.Quando siamo gentili con gli altri di sicuro stiamo bene, perché ci consente di provare sensazioni di gratitudine.In merito a ciò non ci resta che rendere

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IL SEGRETO STA NELLA FORZA DI VOLONTÀ

“Sappiamo cosa deve essere fatto: tutto ciò che manca è la volontà di farlo.”( Nelson Mandela) Il vero motore per raggiungere risultati soddisfacenti nella vita è la volontà, ovvero quella forza interiore che ci spinge a realizzare la nostra vera motivazione. Dunque per cambiare richiede costanza e focalizzarsi su obiettivi ben precisi per perseguirli.Ad esempio possiamo dare spazio alla creatività,

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