Aiuto

Benvenuto. Questa pagina ti aiuta a orientarti su miglioramento.com usando proprio il metodo APPO: quattro domande, nello stesso ordine in cui le useresti nella vita di tutti i giorni.

Se hai poco tempo, leggi solo i titoli in grassetto. Bastano per cominciare.

A · Aspirazione: che cosa sei venuto a cercare?

Prima di cliccare, fermati mezzo secondo e chiediti: che cosa voglio portarmi via da questa visita?

Voglio capire che cos’è il metodo APPO. Comincia da Il metodo APPO e chi lo ha creato.
Voglio uno strumento pratico da usare subito. Leggi Second brain: le basi e crea oggi le tue sei cartelle.
Voglio solo curiosare. Va benissimo: scorri l’elenco degli articoli nel menu laterale, dal più recente.

Scrivi la tua risposta su un foglio, anche solo una parola. Ti servirà per non perderti.

P · Problema: che cosa ti blocca?

Se non trovi quello che cerchi, il problema di solito è uno di questi.

Non so dove cliccare. Il menu è sul lato della pagina; sul telefono lo apri dalla barra in alto, alla voce Contents. Lì trovi gli articoli, questa pagina di aiuto e il pulsante per iscriverti.
Cerco un argomento preciso. Usa la ricerca (Search) nel menu. Dal computer puoi aprirla anche con la tastiera: ⌘ K sul Mac, Ctrl K su Windows.
Il testo è troppo piccolo. Nel menu trovi le impostazioni di lettura (Reading settings e Reading size): puoi ingrandire il testo quanto ti serve. Puoi anche usare lo zoom del browser.
Ho letto un articolo e voglio altri simili. Sotto il titolo di ogni articolo ci sono le categorie (per esempio Metodo APPO o Crescita personale). Clicca e vedrai tutti gli articoli dello stesso tema.

P · Progetto: il tuo primo passo

Il sito funziona meglio se lo usi come un percorso, non come una vetrina. Ti propongo un piccolo progetto di tre giorni.

Oggi: leggi la presentazione del metodo e scrivi la tua prima Aspirazione in una riga.
Domani: leggi l’articolo sul second brain e crea le cartelle sul tuo computer o su un quaderno.
Dopodomani: scegli un Problema che ti allontana dalla tua Aspirazione e trasformalo in un primo passo da fare entro una settimana.

Non serve leggere tutto. Serve fare una cosa alla volta.

O · Opportunità: che cosa puoi trovare in più

Mentre cammini si aprono porte che all’inizio non vedevi.

Iscriviti. Con il pulsante Iscriviti nel menu ricevi i nuovi articoli per email, senza doverti ricordare di tornare.
Partecipa con le tue idee. In ogni articolo puoi lasciare un commento: una domanda, un dubbio, un’esperienza. Il metodo cresce anche con il contributo di chi lo usa.
Le domande del metodo sono libere. Puoi scaricarle e condividerle nella loro forma originale, senza modificarle.
Scrivimi o chiamami. Se hai bisogno di un aiuto personale, puoi contattarmi al numero qui sotto.

Se ti senti in difficoltà

Il metodo APPO è uno strumento di crescita personale, non sostituisce il medico, lo psicologo o i servizi di emergenza. Se stai attraversando un momento difficile, parlane con una persona di fiducia o con un professionista. In caso di emergenza chiama il 112.

Marco Costanzo — metodo APPO · Tel. 340 49 31 860