Prefazione

Metodo APPO: benvenuta nuova vita! — Marco Costanzo · sezione 3 di 32

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Marco mi ha chiesto di scrivere la prefazione del suo libro in virtù del mio ruolo di docente, consapevole delle preoccupazioni condivise in merito alla cura che dovremmo avere, come collettività, nei confronti delle nuove generazioni.

I giovani di oggi sono spesso spaventati e disorientati da una società che sembra loro ostile e priva di valori importanti. Tuttavia, essi rappresentano una risorsa preziosa e la speranza per un futuro migliore, se solo riuscissimo a guidarli nello scoprire la bellezza del long life learning e dell’importanza di una cultura specifica nell’ambito della crescita personale.

Le giovani menti in un mondo in rapida trasformazione hanno bisogno di strumenti in grado di guidare la loro vita in senso positivo, attraverso la conoscenza e la consapevolezza del proprio potenziale. È importante fornire loro i metodi necessari per affrontare le sfide del presente e plasmare il futuro in modo costruttivo. Questo libro rappresenta un passo deciso in questa direzione, offrendo una guida preziosa per i giovani in cerca di una bussola morale e di una visione positiva del domani.

Ma anche i non più giovani possono essere disorientati durante il percorso della propria vita e questo è testimoniato da quanta poca cura abbiano per la propria salute e benessere psicofisico. Questo libro può essere uno strumento utile anche per loro, per ritrovare la motivazione e l’entusiasmo necessari a vivere pienamente ogni fase della propria esistenza. Attraverso la lettura di queste pagine, tutti i lettori avranno l’opportunità di riflettere sull’importanza delle proprie azioni per la determinazione di una vita di benessere. In questa realtà fluida, è facile sentirsi disorientati, privi di punti di riferimento stabili e in difficoltà nel costruire valori solidi.

Il metodo APPO nasce proprio dall’esigenza di fornire una struttura, un percorso chiaro in mezzo a questo caos, aiutando tutti noi a navigare con consapevolezza e determinazione nelle acque burrascose dei problemi.

Credo che solo sperimentando questa “bussola per una vita intenzionale”, saremo capaci di identificare e analizzare i problemi in modo oggettivo, trasformando le difficoltà in opportunità di crescita. Non si tratta di negare le sfide, ma di affrontarle con consapevolezza e determinazione. Questo libro ci mostra come non basta sognare a occhi aperti ma che occorre imparare a trasformare le aspirazioni in realtà attraverso azioni concrete e misurabili. Ci aiuterà a sviluppare un senso di autoefficacia, la convinzione di avere il potere di influenzare il nostro destino. Marco ci invita ad essere proattivi, trasformando ogni evento in una possibilità di crescita e di miglioramento. Quello che mi è piaciuto di più è il processo di autoriflessione quotidiana. Queste domande non sono semplici quesiti, ma strumenti potenti per esplorare i nostri valori nel tempo presente, le nostre convinzioni limitanti, le nostre paure e le nostre pigrizie. Chi davvero riuscirà a ricavare del tempo per applicare il metodo APPO alla propria vita scoprirà un grande aiuto per comprendere meglio se stesso e il mondo, come sviluppare il pensiero critico e come prendere decisioni ponderate, lontano dall’onda delle emozioni. Tutti dovremmo fermarci a riflettere sull’importanza della “contabilità delle emozioni”, lo strumento che aiuta a gestire le emozioni negative, trasformandole in energia positiva. In una società che spesso spinge all’accumulo di successi superficiali, è fondamentale imparare a coltivare una felicità più autentica, basata sulla crescita personale e sul contributo che possiamo dare agli altri. Il metodo APPO non è una formula magica, ma uno strumento che richiede impegno, costanza e disciplina. Vi incoraggio a intraprendere questo percorso di conoscenza con mente aperta e cuore sincero, consapevoli che ogni sforzo compiuto è un passo avanti verso la realizzazione del vostro pieno potenziale. E’ indubbio che la vita sia una serie di eventi e di reazioni ad essi, ma con le tecniche apprese, diventa anche una storia di obiettivi strategici e di raggiungimento di risultati che mettono al primo posto l’essere umano e il suo benessere. In conclusione, il metodo APPO è uno strumento potente per aiutarvi a costruire valori solidi in un mondo liquido, a trovare il vostro scopo nella vita, a sviluppare un atteggiamento positivo e a creare relazioni sociali forti. È un invito a diventare registi della vostra vita, non semplici spettatori. Vi incoraggio a fare vostro questo metodo e a iniziare questo viaggio di crescita personale con entusiasmo e fiducia perché, come diceva un grande intellettuale, Gramsci, abbiamo davvero bisogno delle intelligenze di tutti.

Germana Ottati

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